CREATION D'UN NOUVEAU CENTRE DE REMISE EN FORME POUR CULTURISTE ......

 Michel Baqué, confiné comme vous...pas plus..... voudrait vous changer les idées.....Crédit photo Alamystock.

Les jardins de la Planche ne sont pas ouverts pour les jardiniers amateurs..... ni d'ailleurs pour les autres... aussi j'ai pensé pouvoir utiliser tout le matériel pour créer un centre « Garden body-building ».

En effet, il est possible d'effectuer des mouvements fonctionnels et naturels pour tout le corps avec des mouvements variés, et parfois à haute intensité avec le matériel que vous découvrez, certains pour la première fois, sur cette photo.

Tous nos appareils de musculation  "Garden" ont mis en forme des tas de générations : musculation des pectoraux, des jambes etc. Ce concept permet de muscler les groupes musculaires par des mouvements libres. Ainsi, que vous soyez golfeurs, tennisman, basketteur, footballeur, rugbyman, ou pétanqueur,tous les mouvements que vous effectuerez avec notre matériel vous apportera le résultat que vous espérez depuis des années avec les machines de musculation moderne, style pectoral wide chest press, leg press, leg extension, leg curl.... de plus vous n'avez pas besoin de savoir parler anglais

Attention ces appareils musclent énormément mais il faut savoir s'en servir, vous n'aurez pas besoin de dopants ou de spiruline, à la rigueur quelques épinards....avec ces appareils pas d'exercices statiques.....il faut bouger...ainsi vous allez pouvoir travailler : Abdominaux obliques, abdominaux transverses, adducteurs, bras, biceps brachial, chevilles, dos, épaules, fessier, jambes, lombaires, pectoraux, triceps brachial, ischiojambiers......

Dans votre minuscule jardin ou votre balcon, vous aurez ainsi éliminé plusieurs heures de télévision qui pourraient vous abîmer les yeux...mais toutefois pour vous détendre avant la douche de vos exercices avec notre matériel d'avant-garde, nous vous proposons un programme qui n'aura pas besoin d'utiliser notre matériel, le Stomach Vacuum.... nous ne nous étendrons pas sur ce programme qui comprend des exercices statiques de gymnastique abdominale hypoppressive.

Maintenant, si vous me promettez d'être sages je vous mettrai véritable programme de  Stomach Vacuum dans un autre article........

Pour la diététique et nutrition, vous mangerez votre production, ce qui veut dire pas de travail musculaire, pas de repas......bonne soirée. ...Restez chez vous ....on va y arriver....gardez le moral !

Ce résultat n'est pas garanti.....le bronzage non plus....

Comments

[Gisèle]

Papa s'il te plait, stop à la muscule..maman aimerait que tu bosses un peu au jardin car elle s'en fout de ton petit bidon . Elle le trouve mignon..

[Guigui et douce]

Oui ma douce dit que avec des outils ont peu se musclé et que je suis beau suis.

[Josette]

Je les apprecie mieux avec la cervelle musclée mais, à chacun son sport.

Très drôle l'article, encore svp

[Rachel K]

Merci de votre bonne idée de nous faire sourire , vous avez du talent pour nous faire penser à autre chose ...vivement qu'on retourne au boulot, dur dur

[Alain H]

Mon Dieu, que ça fait du bien d'avoir envie de rire un peu....enfermés comme du bétail...marre